Living on the edge?

Läste en artikel om att forskare har kunnat bevisa att ulcerös kolit har ett samband med stress, att sjukdomen kan förvärras. Alltid roligt när forskningen går framåt och går att bevisa! Personligen känns detta inget nytt för mig, att stress skulle påverka negativt. Tror alla sjukdomar förvärras av stress, eftersom stress är en stor påfrestning för kroppen. Därför tror jag att det är extra viktigt att vi med kroniska sjukdommar lär hos lyssna till vår kropp, prioriterar sömn och tänker på kosten. Sen är stress inte den främsta orsaken till skov men "Många bäckar små gör en stor å ".

Ibland är det lättare sagt än gjort att hitta en balans mellan krav och resurser men tror att man blir bättre och bättre ju mer man övar på det :)


Klicka på länk om du vill läsa artikeln.

http://www.doktorn.com/story.asp?storyID=2436



                                      
                                       


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0